Semináře a workshopy pro trenéry a širokou veřejnost motoristického sportu
Naše semináře připravujeme především pro trenéry. Nicméně jsou koncipovány tak, aby si na své přišla i široká motoristická veřejnost se zájmem o danou problematiku.
Pro trenéry jsou doškolovací semináře předpokladem k znovu obnovení trenérské licence, jejíž platnost je vždy 4 roky od data jejího vydání. Jedná se vlastně o sofistikovaný systém celoživotního vzdělávání. Ten je důležitý pro udržování a rozšiřování vědomostí a dovedností trenéra včetně rozvoje jeho osobních kvalit potřebných pro výkon jeho funkce a napomáhá mu udržet poskytované služby na patřičně vysoké úrovni.
Trenérovi bude prodloužena platnost licence absolvoval-li během čtyřletého období platnosti licence doškolovací semináře v předepsaném počtu kreditních bodů, a to u trenéra III. třídy 12 b., trenéra II. třídy 16 b. a u trenéra I. třídy kredity ve výši 20 b.
Úspěšní trenéři ve všech odvětvích si uvědomují význam nových poznatků, zlepšování svých dovedností a rozvoje svých osobních kvalit, které jsou nedílnou součástí jejich odborné praxe.
Trenérská škola motorsportu České republiky proto přináší svým absolventům pestrou paletu kurzů a seminářů s našimi i externími odborníky na danou problematiku. Jak se říká, nejlepší investice je investice do vzdělání. Vzdělávejte se společně s námi!
Nabídka seminářů a workshopů
15. 02. 2025 - Pohybová příprava jako klíč k maximálnímu výkonu a mentální připravenosti
Workshop byl přeložen na toto datum z původního termínu 14.12.2024
Jednodenní workshop
- Funkční dech a jeho spojitosti se stabilitou trupu pro lepší výkon
- Funkční dech jako klíč k pozornosti a soustředění
- Biomechanika silového tréninku v obecné rovině a jeho význam pro sport
- Biomechanika lidského těla v konkrétních situacích a jak tělo optimálně poskládat pro maximální funkčnost
- Horní končetina (ruka, předloktí, pletenec ramenní) v kontextu stability a rychlosti
- Relaxační techniky pro uvolnění stresu
V rámci výuky pohybu ctíme anatomii a biomechaniku našeho těla, kterou pojíme s fyzioterapeutickými koncepty a zkušenostmi z vrcholového sportu, kde jde především o maximální výkon.
Míra, jakou dokážeme cítit pohyb, je z velké části podmíněna znalostí. Ve vrcholovém sportu není prostor pro hrubé chyby, proto se je snažíme eliminovat optimálním nastavením naší postury (držením těla). Ideálním nastavením našeho axiálního systému (pánev, hrudník, hlava, páteř), významně ovlivníme nastavení kyčlí a pletence ramenního. Tím docílíme zejména lepšího přenosu sil, větší stability a rovnováhy celého těla.
Celý seminář je veden prolínáním teorie s následnou praxí. Co dělám, proč a jak to dělám. Snahou je přenést veškeré poznatky do svého sportu a využít je na maximum.
09,00 – 12,30 h Mgr. Michal Elčkner – 1. blok
12,30 – 13,15 h oběd
13,15 – 15,30 h Mgr. Michal Elčkner – 2. blok
*minimální počet přihlášených je 10
*workshop je určen také pro širokou veřejnost se zájmem o danou problematiku
Workshop 15. 02. 2025
Místo: CENTRUM KINESIS, Vysoké Mýto
* za absolvování tohoto workshopu získají trenéři 6 bodů
08. 03. 2025 - Jak vychovat závodníka: mentální příprava
Jednodenní workshop
Obsah workshopu ZDE
09,00 – 12,30 h Ing. Bronislav Růžička, PhD. – 1. blok
12,30 – 13,15 h oběd
13,15 – 15,30 h Ing. Bronislav Růžička, PhD. – 2. blok
*minimální počet přihlášených je 10
*workshop je určen také pro širokou veřejnost se zájmem o danou problematiku
Workshop 08. 03. 2025
Místo: CENTRUM KINESIS, Vysoké Mýto
* za absolvování tohoto semináře získají trenéři 6 bodů
07. - 09. 03. 2025 - Specializace motorsport
V rámci výuky trenérů licence B bude tento třídenní workshop uznán trenérům licence C jako doškolovací (12 b.)
Obsah specializace ZDE
Teorie 20 lekcí + praxe 20 lekcí
Výuka probíhá na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze
Specializace motorsport 07. - 09. 03. 2025 Uzávěrka přihlášek 09. 02.
Místo: FTVS UK Praha
* za absolvování tohoto semináře získají trenéři 12 bodů
01. 11. 2025 - Multi-topic workshop
Jednodenní workshop
09,00 – 11,15 h Mgr. Aleš Pospíšil, Hluboký stabilizační systém, Jak předejít bolavým zádům?
11,15 – 12,00 h oběd
12,00 – 14,15 h Jan Froněk, Mentální koučink: klíčové aspekty, práce se stresem a emocemi, spolupráce v týmu a další
15,00 – 16,30 h Kristýna Mňuk, Moderní formy tréninku se zdravotními aspekty (praktický workshop)
*minimální počet přihlášených je 10
*workshop je určen také pro širokou veřejnost se zájmem o danou problematiku
Multi-topic workshop 01. 11. 2025
Místo: CENTRUM KINESIS, Vysoké Mýto
* za absolvování tohoto workshopu získají trenéři 6 bodů